爱玩手机的孩子如何开导 如何帮助孩子戒掉手机瘾

　　爱玩手机的孩子如何开导，现代科技的迅猛发展使得手机成为了人们生活中不可或缺的一部分，而孩子们往往对手机产生了极大的依赖和瘾头，他们沉迷于手机游戏、社交媒体和短视频，不愿与家人交流、学习或参与其他活动。这种手机瘾不仅对孩子的身心健康造成了危害，也影响了他们的学业和人际关系。作为家长我们应该如何引导和帮助孩子戒掉手机瘾呢？本文将探讨这个问题，并提出一些有效的建议。

如何帮助孩子戒掉手机瘾

小孩子想玩手机这件事，其实在社会上十分的普遍。小会就是这样一个孩子，他最开始玩手机的时候。其实还只是在上幼儿园，当时小会对于爸爸的手机十分的好奇，就对爸爸表示，想要玩一会，而爸爸当时刚好有事要做，为了避免小会打搅自己，就将手机给了小会。

但是，这却让小会从此迷上了手机，在家的时候，几乎一有时间就会开始玩手机，慢慢的丧失了与人交际的欲望，失去了对其它益智玩具等物品的兴趣，几乎全身心的投入到了手机中。而小会的爸爸，其实并没有察觉到什么不对，似乎还感觉手机可以让小会安静，自认为自己的教育方式很好。

殊不知，当小会上小学之后，就开始出现种种劣势了。先是被老师告知，小会在学校经常不认真听讲，注意力十分飘忽。之后，又接到老师消息，小会似乎看不清黑板，而小会的爸爸带着小会去检查，才得知小会早已近视了。但是，小会的麻烦并没有到此为止，之后陆续出现了不善言语、交际障碍、脾气偏激等等情况。

那么，小会到底为何会出现这种情况，而又该如何预防与解决呢？

1.爱玩手机的孩子如何开导

为什么孩子会产生痴迷手机的现象呢？其实，这其中的因素很多，且比较复杂。

①受到家长影响

手机的普遍性毋庸置疑，很多做家长的也是经常抱着手机不放，这就会给孩子一种心理暗示，因为孩子具有较强的模仿能力，就会开始模仿大人的行为，从而痴迷上玩手机。

②生活环境的限制

现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐的，功能繁多的手机就可能会成为孩子的“最佳伴侣”。

③家长无力陪伴

很多家长工作都是比较忙的，继而没有时间陪伴孩子，导致孩子无处“倾述衷肠”，只能与手机为伴。

④孩子的好奇心强，但是自制力差

手机功能很多，并且具有很强的娱乐性，而小孩子天性好玩，好奇心又强，所以肯定要对手机感兴趣的，但是因为自身制止力很差，玩起来却不知时间长短，就会慢慢产生痴迷状态。

2. 痴迷手机对孩子的危害

手机本身对于孩子的危害还是比较多的，并且危害方向也是比较全面的，将会对孩子的生理、心理各方面造成负面影响。

①影响视力发育

手机屏幕的光线其实是比较强的光线，而孩子的眼睛发育未完全，长期受到强光照射自然有损眼睛发育。

②影响体质健康

玩手机的时候，孩子常会长期保持同一种姿势，这不利于身体的循环代谢，并且玩手机还会让孩子的精神高度集中，但是孩子自己却很难发觉，最终导致孩子精力透支。

③阻碍性格良性发展

经常玩手机，又不与人交流，就会让孩子的性格慢慢的变得孤僻、抑郁、胆小、畏怯等等，甚至丧失基本的交际能力。

④降低睡眠质量

孩子玩手机的时候，大脑会接受大量的画面信息，而当孩子晚上睡觉的时候，这些信息就会被大脑“整理”，让孩子多梦或是难以进入深度睡眠。

3. 做好预防与纠正工作

当孩子表现出对手机感兴趣，作为家长一定要做好预防措施。如果孩子已经痴迷手机，那么家长也需要及时的进行纠正工作，避免孩子“越陷越深”。

①转移注意力

在孩子表现出玩手机的欲望时，其实家长可以用一些别的东西来吸引孩子的注意力，让孩子产生健康的兴趣。例如，孩子喜欢玩手机中的音乐游戏，家长可以用一些儿童乐器来替代手机。

②做好表率

家长自身在杜绝孩子痴迷手机方面，也有很大的影响，所以家长自身也要改掉痴迷手机的习惯，避免孩子“天性好学”。

③竭力陪伴

家长始终是孩子最强壁垒，是孩子安全感的来源，当家长愿意抽出时间来陪伴孩子的时候，其实孩子并不会觉得手机更好。另外，家长常陪孩子玩耍、下棋、进行户外活动等等，还将会提升孩子的交际能力和情商等等，并且对孩子的性格培养很有好处。

当然，家长也不必对手机畏之如虎。其实孩子与手机之间并非只能“敌对”，也是有“共存互利”的可能性的，如果有些家长实现了孩子与手机的健康共存，希望可以相互讨论分享哦，毕竟都是为了孩子。

　　以上就是爱玩手机的孩子如何开导的全部内容，如果您遇到相同的问题，请参考本文中介绍的步骤进行修复，希望本文能对大家有所帮助。